Fixfit allenamento total body
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WebDescrizione Allenamento: Allenamento PHA senza salti con esercizi di tonificazione total body + un blocco finale a terra per glutei, petto e tricipiti. Alterniamo 1 esercizio per la parte superiore del corpo ed un esercizio per la parte inferiore. Tempi di lavoro fino a 30 secondi, recuperi costanti durante tutto il workout. WebFixfit - Fitness Lifestyle - YouTube Raggiungi la tua forma migliore con centinaia di workout divisi per livello di difficoltà, zona e tempo.Migliora il tuo stile alimentare con ricette veloci...
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